Estas series son una forma de profundizar la práctica a través de relatos mitológicos.
Los nombres de asanas se inspiran en relatos, figuras, metáforas y visiones del mundo que nos invitan a entrar en un paisaje cultural, espiritual y filosófico. Nos animan a habitar el cuerpo como territorio simbólico, no solo como mecanismo biomecánico, y a navegar procesos internos a través del movimiento.
Cada serie toma un mito como estructura. Cada desglose del relato contiene: una estructura, una tension, una pregunta.
Y esa arquitectura la trasladamos al cuerpo.
Moverse se vuelve un territorio de exploración.
La respiración, un recurso para recoger, sostener e integrar.
La secuencia, una forma de organizar una narrativa interna que articule la experiencia.
Vinyasa, Yin + Movimientos de inspirados de Animal Flow.
PROPUESTAS OMLINE | EN VIVO O DIFERIDO
El Batido del Océano - Miércoles (ARG) - FEBRERO
-
Esta serie ofrece el estudio del mito puránico Samudra Manthan, el Batido del Océano, abordado desde una lectura simbólica. A lo largo de cuatro clases teórico-prácticas, analizaremos el relato: la cooperación entre devas y asuras, la búsqueda del amṛta o el néctar de la inmortalidad, la aparición de elementos disruptivos y también de figuras centrales como Viṣṇu en su avatar Kūrma, cuya función es sostener el proceso.
Cada clase combina una introducción teórica y una práctica: 3 de vinyasa, 1 de yin, en la que estos conceptos se exploran a través del movimiento.
-
30min teoría
1h30min práctica
PDF -
30min teoría
1h30min práctica
PDF -
30min teoría
1h30min práctica
PDF -
Contenido:
-
Esta serie propone el estudio de las narraciones en torno a Garuḍa, la mítica águila.
A lo largo de cuatro clases teórico-prácticas abordaremos los episodios centrales de su relato: el nacimiento y el resplandor excesivo que debe aprender a regular; la obtención del amṛta como gesto de liberación para su madre Vinatā; y el encuentro con Vishnu, momento en el que toma la elección soberana de aliarse y de aceptar convertirse en su vāhana.
Cada encuentro articula una introducción teórica con una práctica corporal: las tres primeras en formato Vinyasa y la última con un cierre de Yin, donde estos ejes simbólicos se exploran a través del movimiento.
-
-
-
-
El águila mítica - Miércoles 5pm (ARG) - MARZO
Serie Garuda-vidya
Contenido:
El valor propuesto sostiene el trabajo y el tiempo dedicados a este espacio.
Si no te es posible, existe una opción de aporte flexible: contribuye con lo que puedas. Si elegís esta modalidad, te invito a hacerlo con honestidad y conciencia, entendiendo que estos espacios se sostienen colectivamente.
-
Encuentros semanales en vivo: todos los miércoles del mes, 5 pm (ARG), por Zoom.
-
Idealmente:
Tu mat
Uno o dos bloques y un cinto
Una manta para apoyar las rodillas de vez en cuando
Mucha curiosidad y apertura
-
Teórico/Prácticas
Vinyasa + movimientos inspirados en Animal FlowClases de nivel intermedio, por lo que recomiendo tener nociones básicas de asana.
-
Aproximadamente 1:30/2hr
-
¡Sí! Quedarán grabadas y accesibles por 3 meses en esta misma página para repetirlas o verlas si te perdiste alguna.
-
Podés abonar a través de esta página web. Tenés opción a sumarte a toda la serie, a clases individuales, o también tenés una opción de aporte flexible si lo necesitas.
Escribime si tenes alguna consulta.
Preguntas frecuentes / Qué necesitarás
Practice anytime. Practice anywhere.
This is your sacred space and your supportive environment for exploration
Roll out your mat and lets get started!
EN INGLÉS
I provide a selection of curated series and courses, each thoughtfully linked by a theme.
These classes are designed to complement one another, offering a cohesive journey.
-
60min practice inspired in Kurma, the tortoise.
PDF + activity. -
60min practice inspired in Garuda, the eagle.
PDF + activity. -
60 min practice inspired in Narasimha, the lion.
PDF + activity
Overview:
Vinyasa, nature & symbolisms
The Sages Series
Exploring Arm Balances
-
60min practice inspired in the sage Ashtavakra.
PDF + activity -
60min practice inspired in the middle path of the sage Koundinya.
PDF + activity -
60 min practice inspired in the sage Visvamitra.
PDF + activity -
Overview:
Bow to your Practice
Devotion through Backbends & Splits
-
60min practice inspired by the bow as a symbol of the sacred union of Rama and Sita.
PDF + activity -
60min practice inspired by Hanuman’s unwavering devotion to the divine.
PDF + activity -
60min inspired by the symbolic bridge to Sita, a journey into connecting to the heart through Urdhva Dhanurasana.
PDF + activity -
Overview:
